Marynowane Karczochy Serca

Marynowane Karczochy Serca
Marynowane karczochy serca to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 653 kalorie, 4G białka, oraz 59G tłuszczu. Na $3.8 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 161 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś płatki chili, ząbek czosnku, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 24 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Marynowane Karczochy Serca, Marynowane Karczochy Serca I Grzyby, oraz Marynowane pieczarki, karczochy i sałatka z kalafiora.

Instrukcje

1
W małym rondlu połącz ocet, wodę i sól i doprowadź do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Umieść czosnek, liść laurowy, ziarna pieprzu i czerwone płatki chili na dnie słoika, który może pomieścić co najmniej 1 1/2 pints. Zapakuj pokrojone karczochy serca do słoika, w którym umieściłeś przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, PodzielonyNa 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe KawałkiZiemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
3
Gorący płyn do wytrawiania wlać na karczochy serca i delikatnie stuknąć, aby usunąć pęcherzyki powietrza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, PodzielonyNa 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony
4
Wlać oliwę z oliwek do słoika, aż karczochy serca są pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, PodzielonyNa 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
5
Umieść pokrywkę na słoiku i wstrząśnij, aby rozprowadzić olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
6
Niech słoik siedzieć na blacie, aż ostygnie. Gdy ostygnie, przechowywać w lodówce.
7
Niech karczochy marynować przez co najmniej 24 godziny przed jedzeniem. Marynowane karczochy będą przechowywane przez co najmniej tydzień w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowane Karczochy SercaMarynowane Karczochy Serca
Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)
TrudnośćEkspert
Gotowe W24 hrs
Porcje1
Ocena Zdrowia7
Magazyn