Marchew i kalafior w stylu hiszpańskim może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 196 kalorii, 10g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.96 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Mieszanka pikantnego chorizo, marchew, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Pieczona Marchewka, Hiszpańskie Przyprawy, Sos Jogurtowy, Harissa, Hiszpańska marchewka z koprem włoskim, prażonymi orzechami laskowymi i miodowym octem winnym Slide Ridge, oraz Hiszpański ryż kalafiorowy z kapustą dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Piecz paprykę bezpośrednio nad płomieniem gazowym lub pod brojlerem, aż zwęglone na całym.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
2
Przełożyć na talerz do ostygnięcia. Paprykę obrać, osadzić i posiekać, a następnie grubo posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
3
Na małej patelni, gotować chorizo na umiarkowanym ogniu, aż ostry, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Ser Jack, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Osuszyć na ręcznikach papierowych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
5
W mini robocie, Prażone papryki puree z masłem migdałowym, czosnek, kminek i 1 łyżka wody. Zeskrobać sos do miski i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Masło Migdałowe
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Na dużej patelni, przykryć marchewki z 1/2 szklanki wody i dodać szczyptę soli. Przykryć i gotować na umiarkowanym ogniu przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina Wieprzowa
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
(albo Zwykłe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
7
Dodać pokrojony kalafior i pozostałe 1/2 szklanki wody, przykryć i gotować, aż tylko miękkie, o 5 minut dłużej; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Dojrzałe Oliwki
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
8
Warzywa przełożyć na talerz i skropić sosem migdałowym. Top z chorizo i kolendry i podawać z dodatkowym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)