Makaron Z Kurczakiem Gumbo

Name: Makaron Z Kurczakiem Gumbo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) pkg. makaron bowtie, niepoddany obróbce cieplnej; 425 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę; 2 kilogramy Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 907 Orzechy dowolne (posiekane) pkg. okra, kukurydza, seler i czerwona papryka, mrożone warzywa mieszane; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 907 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w 1-calową kostkę

Przepis Chicken Noodle Gumbo może zaspokoić swoje Creole pragnienie w około 45 minut. Na $2.7 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 300 kalorii. Ten przepis służy 8. Niewiele osób lubiło to danie główne. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz sól i pieprz, pomidory z puszki, okra i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Gulasz Gumbo-laya (Gumbo + Jambalaya), Zupa Z Makaronem Z Makaronem, oraz Gumbo zielone (gumbo Z ' herbes) dla podobnych receptur.