Makaron Teriyaki

Name: Makaron Teriyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu wysokotemperaturowy olej jadalny, taki jak rzepak, słonecznik lub orzeszki ziemne; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe edamam, zamrożony, rozmrożony; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z boku, poklepany na sucho i cienko pokrojony pod kątem; 2 cale piernik świeży, obrany i tarty lub drobno posiekany; 3 do 4 ząbków czosnku, startych lub posiekanych; 4 krewetki i żyłki Gruby czarny pieprz; 4 krewetki i żyłki Sól; 1 bunch szalotki, oczyszczone i przycięte z końców korzeni i szorstkich wierzchołków, pokrojone pod kątem; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge spaghetti pełnoziarniste

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj makaronu Teriyaki. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 681 kalorii, 41g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Jeśli masz sos teriyaki, gingerroot, stek z flanki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 12 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Makaron Wołowy Teriyaki, Jeden Pan Teriyaki kurczak i makaron, oraz Kurczak Teriyaki i makaron dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia, na średnim ogniu. Posolić wodę, dodać makaron i gotować do al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1 Pasek Skórki Z Cytryny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Odcedzić makaron i umieścić go w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozgrzać olej na patelni lub wok na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać mięso i smażyć przez kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dodaj liberalną ilość grubego czarnego pieprzu, szalotki, edamame, imbir i czosnek. Smażyć jeszcze 2 minuty i wymieszać z sosem teriyaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grubo Zmielony Czarny Pieprz

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

Dodaj stir-fry do makaronu i wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Serw.

Wyposażenie

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Cukierki Peachie-o

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

wysokotemperaturowy olej jadalny, taki jak rzepak, słonecznik lub orzeszki ziemne 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

edamam, zamrożony, rozmrożony 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z boku, poklepany na sucho i cienko pokrojony pod kątem 2cale

piernik świeży, obrany i tarty lub drobno posiekany 3

do 4 ząbków czosnku, startych lub posiekanych 4krewetki i żyłki

Gruby czarny pieprz 4krewetki i żyłki

Sól 1bunch

szalotki, oczyszczone i przycięte z końców korzeni i szorstkich wierzchołków, pokrojone pod kątem 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

spaghetti pełnoziarniste

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. David & Nadia Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.