Makaron Ryżowy Smażony Penang

Need a dairy free main course? Penang smażony makaron ryżowy może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 475 kalorii, 23G białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 2,48 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz czosnek chile pasty, krewetki, olej roślinny, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Przepis Char Kuey Teow (???/ Penang Fried Flat Noodles, Makaron malezyjski z krabem i kiełbasą (Penang Char Kway Teow), oraz Penang Assam Laksa (Nyonya Hot And Sour Noodles in Fish Soup) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron namoczyć w zimnej wodzie, aby pokryć 30 minut, a następnie odcedzić. Makaron ugotować w dużym (5 - do 6-quart) garnku z wrzącą osoloną wodą 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Makaron odsączyć w durszlaku, następnie dokładnie spłukać i dobrze osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

Wymieszać razem sos sojowy i wodę, następnie rezerwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Woda

Podgrzać 1 1/2 łyżeczki oleju w woku lub patelni na średnim ogniu, aż połyskuje, następnie dodać jajka i smażyć, aż tylko gotowane przez, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Przenieść na talerz i wytrzeć patelnię, jeśli to konieczne.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Ciepło Pozostałe 1 łyżka oleju na patelni, aż połyskujące i stir-fry krewetki i chile wklej 30 sekund (krewetki nie będą gotowane przez).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

Krewetki

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj chorizo i czosnek i stir-fry aż krewetki są po prostu gotowane przez, 30 sekund do 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Czosnek

Krewetki

Dodaj mieszaninę sojową, gotowane makaron, jicama, i szalotki, i stir-fry, aż makaron są podgrzewane przez i zieleni szalotka zwiędły, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Makarony

Jicama

Zdjąć patelnię z ognia i wymieszać z jajkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podawać natychmiast.

•W ciągu 30 minut potrzeba namoczenia makaronu, wszystkie inne prace przygotowawcze można wykonać, w tym doprowadzenie wody do wrzenia, aby ugotować makaron.* Pasta chile jest dość silna, gdy uderza w patelnię i prawdopodobnie spowoduje kaszel, więc jeśli masz wentylator odpowietrzający, włącz go wysoko.* Niektórzy ludzie wolą ich chorizo z obudową usunięte, ale w Azji, oni nie usunąć obudowę na chińskiej kiełbasy, więc to twój wybór, czy chcesz go usunąć, czy nie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Chili

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Makarony

Kiełbasa