Lo-Cal Apple Snack

Name: Lo-Cal Apple Snack
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 0 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) starta skórka z cytryny; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej Złote pyszne jabłka, obrane, wydrążone i pokrojone w krążki

Lo-Cal Apple Snack może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis zawiera 4 porcje z 110 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Za 98 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka soku jabłkowego, mielonego cynamonu, jabłek golden delicious i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 27%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Mieszanka Przekąsek Jabłkowych, Ciasto Z Przekąskami Jabłkowymi, oraz Muffinki Z Przekąskami Jabłkowymi dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W niesmażonym 11-calowym. x 7-w. naczynie do kuchenki mikrofalowej, ułóż jabłka w dwóch rzędach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Konserwowania,

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Jabłka polać sokiem jabłkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Do Konserwowania,

Posyp cynamonem i skórką z cytryny. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 4-1/2 minuty lub do miękkości jabłek, obracając po 1-1 / 2 minutach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony