Letnie Squash Frittata

Name: Letnie Squash Frittata
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 12 larges jajka lekko ubite; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże liście bazylii; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała cebula, grubo posiekana; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mały Kabaczek letni, pokrojony w kostkę 1/2 cala (o; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała cukinia, posiekana na 1/2 cala kostki (o

Letnie Frittata Squash może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 174 kalorie, 10g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje 78 centów za porcję. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz cebulę, jajka, dyni i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne, wegetariańskie i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 34 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Letnie Squash Frittata # SundaySupper, Letnia Squash i 3-serowa Frittata z Harissan Aioli, oraz Frittata na koniec lata.

Instrukcje

Roztopić 3 Łyżki. masło w 10-calowej patelni żaroodpornej na średnim ogniu; dodaj posiekaną cukinię, squash, i cebula, i smażyć 12 do 14 minut lub aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia