Lasagne z pomidorami winogronowymi i brokułami Rabe

Lasagne z pomidorami winogronowymi i brokułami Rabe
Lasagne z pomidorami winogronowymi i brokułami Rabe może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,22 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 324 kalorie, 18g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 8. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz niższy sodu sos marinara, broccolini, oliwa z oliwek, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kabaczek I Brokuły Rabe Lasagne, Brokuły Rabe & Indyk Kiełbasa Lasagna, oraz Brokuły Rabe Z Suszonymi Pomidorami.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Dodać brokuły rabe i Broccolini, i gotować 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
BroccoliniBroccolini
3
Warzywa odcedzić i opłukać pod zimną wodą; odcedzić. Grubo posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
WodaWoda
4
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodać 1 łyżkę oleju; zawirować do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
7
Dodać 3/4 szklanki cebuli i 5 ząbków czosnku; gotować 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
CebulaCebula
8
Dodaj wino; gotuj 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
WinoWino
9
Dodać pomidory winogronowe i 1/4 łyżeczki soli; gotować 12 minut lub aż Skórki podzielić i pomidory zaczynają uwalniać swoje soki, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor WinogronowyPomidor Winogronowy
PomidorPomidor
SólSól
10
Umieścić mieszaninę pomidorów w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
11
Wytrzyj patelnię do sucha ręcznikami papierowymi. Powrót do patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
PatelniaPatelnia
12
Dodać pozostałe 1 1/2 łyżki oleju; zawirować do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
13
Dodaj pozostałe 3/4 Puchar cebuli, pozostałe 5 ząbki czosnku, i papryka; smażyć 4 protokół. Wymieszać brokuły mieszaniny rabe i 1/4 łyżeczki soli; gotować 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Całe Ząbki CzosnkuCałe Ząbki Czosnku
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
CebulaCebula
SólSól
14
Zdjąć z ognia.
15
Połączyć 1/4 szklanki bazylii, ricotta, i pozostałe 1/4 łyżeczki soli w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RicottaSer Ricotta
BazyliaBazylia
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
16
Rozprowadzić 1/2 Puchar sos marinara na dnie 13 x 9-calowy szklany lub ceramiczny naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania. Ułóż 3 makaron lasagne na sosie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron LasagneMakaron Lasagne
Sos MarinaraSos Marinara
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
17
Połowę mieszanki ricotta rozłożyć na makaron. Top z połową mieszaniny brokułów rabe; łyżka połowę mieszaniny pomidorów nad mieszaniną brokułów rabe. Powtórz warstwy z pozostałym makaronem, mieszaniną ricotty, mieszaniną brokułów i mieszaniną pomidorów, kończąc makaronem. Top z pozostałych 1/2 Puchar marinara, i posypać mozzarella. Przykryć folią aluminiową pokrytą sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł RabeBrokuł Rabe
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Rozdrobnione Surowe ZiemniakiRozdrobnione Surowe Ziemniaki
MakaronyMakarony
Ser RicottaSer Ricotta
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
18
Piec w temperaturze 350 przez 30 minut. Odkryć i piec przez dodatkowe 15 minut lub do góry jest lekko rumiane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
19
Wyjąć lasagne z piekarnika i posypać pozostałą 1/4 szklanki posiekanej bazylii.
Składniki, których będziesz potrzebować
BazyliaBazylia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
20
Odstawić na 10 minut przed podaniem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia39
Magazyn