Kwadraty PB & J
PB & J kwadraty może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 121 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten wegański przepis służy 24 i kosztuje 24 grosze za porcję. Jeśli masz cukier, orzeszki ziemne, kremowe masło orzechowe, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis od Betty Crocker MA 260 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kwadraty Szynkowe, Mniam Mniam Kwadraty, oraz Placki owsiane i figowe dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Spryskaj dno i boki patelni 13x9 cali sprayem do gotowania. W dużej misce, miejsce płatki, orzeszki ziemne i rodzynki; wymieszać do wymieszania. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować![Spray Do Gotowania]()
Spray Do Gotowania![Orzeszki Ziemne]()
Orzeszki Ziemne![Rodzynki]()
Rodzynki![Zboża]()
Zboża
Spray Do Gotowania
Orzeszki Ziemne
Rodzynki
ZbożaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona]()
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona![Patelnia]()
Patelnia
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
Patelnia2
W rondlu 2-ćwiartkowym podgrzewaj galaretkę, cukier i syrop kukurydziany na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż mieszanina zacznie się gotować. Gotować 2 minuty, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować![Syrop Kukurydziany]()
Syrop Kukurydziany![Galaretka]()
Galaretka![Cukier]()
Cukier
Syrop Kukurydziany
Galaretka
CukierSprzęt, z którego będziesz korzystać![Patelnia Z Sosem]()
Patelnia Z Sosem
Patelnia Z Sosem3
Zdjąć z ognia. Wymieszać z masłem orzechowym, aż mieszanina będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować![Masło Orzechowe]()
Masło Orzechowe
Masło Orzechowe4
Wlać mieszaninę masła orzechowego na mieszaninę zbóż w misce; mieszać, aż płatki są równomiernie pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować![Masło Orzechowe]()
Masło Orzechowe![Zboża]()
Zboża
Masło OrzechoweZbożaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona]()
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
Nóż
Składniki
1Średnia żółta cebula, posiekana![Płatki Cheerios®]()
Płatki Cheerios®596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![lekki syrop kukurydziany]()
lekki syrop kukurydziany1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![kremowe masło orzechowe]()
kremowe masło orzechowe796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![galaretka winogronowa]()
galaretka winogronowa1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 (8 uncji) opakowanie herbatników (takich jak Marie Biscuits)]()
1 (8 uncji) opakowanie herbatników (takich jak Marie Biscuits)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 laska cynamonu (1-1/2 cala)]()
1 laska cynamonu (1-1/2 cala)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Żółto-zielona lukrecja sznurkowata]()
Żółto-zielona lukrecja sznurkowata
Płatki Cheerios®596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
lekki syrop kukurydziany1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
kremowe masło orzechowe796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
galaretka winogronowa1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 (8 uncji) opakowanie herbatników (takich jak Marie Biscuits)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 laska cynamonu (1-1/2 cala)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Żółto-zielona lukrecja sznurkowataTrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia15
Podobne przepisy
Triple-Decker Salmon Club
Krewetki Aksamitne Makeover
Bezy Chantilly z Pieczonymi Jagodami
Szaszłyki Ziemniaczane
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Odkrywanie bogatej historii kuchni indyjskiej
Odkryj najlepsze przepisy wykorzystujące wyłącznie świeże owoce i warzywa
Przepisy Czerwca Kulinarna podróż po smakach lata
Podróż do świata ekspresów do kawy i sztuki parzenia
Przedstawiamy blendery, które musisz mieć w 2023 roku
Przewodnik krok po kroku do doskonale ugotowanej kukurydzy
10 pysznych przepisów, w których piwo jest sekretnym składnikiem
Pyszne przepisy z miodem dla każdego podniebienia
Zamrażanie masła: odpowiedzi na twoje pytania
5 kreatywnych sposobów na delektowanie się awokado
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
