PrzepisyMagazyn

Kuskus Izraelski Z Pieczarkami

Kuskus Izraelski Z Pieczarkami
Izraelski Kuskus z pieczonymi grzybami może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji przystawek. Jedna porcja zawiera 196 kalorii, 6G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.39 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka gourmet mieszanki grzybów, ząbki czosnku, sos worcestershire, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kuskus Izraelski z pieczarkami, szalotką i szparagami, Pieczone Warzywa Izraelski Kuskus, oraz Izraelska Sałatka z kuskusem z pieczonymi warzywami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
2
Wrzucić grzyby, czosnek, oliwa z oliwek, tymianek, 1/2 łyżeczki. sól i 1/4 łyżeczki. pieprz razem w folii aluminiowej wyłożonej brojlerów patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
3
Rozprowadzić mieszankę grzybową w jednej warstwie i piec 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
4
Tymczasem gotuj kuskus zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża MiętaPosiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
5
Wymieszać mieszaninę grzybów, sos Worcestershire, a pozostałe sól i pieprz do kuskus.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Do 16 Bułek Kanapkowych12 Do 16 Bułek Kanapkowych
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża MiętaPosiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
6
Dekorować, w razie potrzeby.
7
Uwaga: przetestowaliśmy z Casbah wszystkie naturalne oryginalne tosty Cous
8
Kuus.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia9
Dieta bezmleczna
Rodzaje PotrawDodatki
Ciasteczka z orzeszkami piniowymi
Dieta 2 $ dziennie – ryż hiszpański
Sos o niskiej zawartości tłuszczu
Komosa azjatycka
Salsa Owocowa Z Cynamonowymi Chipsami Tortilla
Wielkanocne ciasteczka z cukrem
Słodki cydr ananasowy
Pieczone Kanapki Z Warzywami
Kotlet mięsny z południowej granicy
Królicza Kiełbasa Śniadaniowa
Podobne przepisy
Prosta sałatka jabłkowa colesław
Ciasteczka z orzeszkami piniowymi
Ziołowe bułeczki obiadowe
Szybki chlebek cytrynowy
Magazyn
Prosta sałatka jabłkowa colesław
Ciasteczka z orzeszkami piniowymi
Ziołowe bułeczki obiadowe
Dieta 2 $ dziennie – ryż hiszpański
Pudding brzoskwiniowy Tennessee
Azjatycka polędwica wieprzowa z grilla
Babeczki dyniowe z lukrem z serka śmietankowego Bourbon Brown Sugar
Zupa z pieczonego czosnku i bakłażana
Sos o niskiej zawartości tłuszczu
Słodka kukurydza z parmezanem i kolendrą