Kuskus cytrynowo-koperkowy z kurczakiem i warzywami

Name: Kuskus cytrynowo-koperkowy z kurczakiem i warzywami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany świeży lub 2 łyżeczki suszonego koperku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka pokrojona w kostkę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane gotowe do spożycia pieczone piersi z kurczaka bez kości (ok. 2 piersi); 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki pokrojonej w kostkę żółtej dyni (o

Kuskus cytrynowo-koperkowy z kurczakiem i warzywami może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 321 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,76 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sól, wodę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Koper Cytrynowy Kuskus, Cytrynowo-Koperkowe Warzywa Gotowane Na Parze, oraz 20 minut udka z kurczaka i kuskus z koperkiem.