Kurczak z ryżem

Kurczak z ryżem
Przepisów na dania główne nigdy nie jest za dużo, więc wypróbuj kurczaka i ryż. Ten przepis jest przeznaczony dla 6 osób i kosztuje 2,22 USD za porcję. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten przepis bez nabiału zawiera 422 kalorie, 32 g białka i 8 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jeśli masz pod ręką zagęszczony krem z zupy selerowej, ryżu, zupy cebulowej i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 5 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, polubili także tajską miskę ryżową z kurczakiem i bazylią z ryżem kokosowym z trawą cytrynową, urządzenie do gotowania ryżu z kurczakiem w stylu karaibskim Pilau i urządzenie do gotowania ryżu z imbirowym kurczakiem i ryżem.

Instrukcje

1
Umieść kurczaka w natłuszczonej formie o średnicy 13 cali. x 9 cali naczynie do pieczenia. W małej misce połącz ryż i wodę. W dużej misce wymieszaj zupy, mieszankę zup i groszek; wymieszać z mieszanką ryżową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zupa MixZupa Mix
Udka Z Kurczaka, Bez Skóry I Kości, Pokrojone W 1-calową KostkęUdka Z Kurczaka, Bez Skóry I Kości, Pokrojone W 1-calową Kostkę
Paski Pimiento OpcjonalniePaski Pimiento Opcjonalnie
GrochGroch
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dulce De Leche, PodzieloneDulce De Leche, Podzielone
Twarde Tofu, PodzieloneTwarde Tofu, Podzielone
2
Rozłóż na kurczaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udka Z Kurczaka, Bez Skóry I Kości, Pokrojone W 1-calową KostkęUdka Z Kurczaka, Bez Skóry I Kości, Pokrojone W 1-calową Kostkę
Ogórek Pokroić Wzdłuż W Cienkie PlasterkiOgórek Pokroić Wzdłuż W Cienkie Plasterki
3
Przykryć i piec w temperaturze 350° przez 40 minut. Odkryć; posyp natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Sosu żurawinowego W Galaretce, Pokroić W PlasterkiPuszka Sosu żurawinowego W Galaretce, Pokroić W Plasterki
4
Piec 10-15 minut dłużej lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 170°.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Puszka Sosu żurawinowego W Galaretce, Pokroić W PlasterkiPuszka Sosu żurawinowego W Galaretce, Pokroić W Plasterki
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia28
Magazyn