Kurczak Z Kaparami Pomarańczowymi

Name: Kurczak Z Kaparami Pomarańczowymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana pietruszka z płaskim liściem; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 315 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 1 1 łyżka suszonego oregano skórka pomarańczowa; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Pomarańczowy kurczak Caper może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 284 kalorie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz skórkę pomarańczową, sok pomarańczowy, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę pomarańczową, możesz podążać za tym daniem głównym z Lody z ciemnej czekolady z dodatkiem pomarańczy z prażonymi orzechami włoskimi jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 60%, co jest dobre. Spróbuj Grillowany Grouper z pomarańczą i pomarańczą-Kaper Aioli, Arctic Char with Orange-Caper Relish, oraz Kurczak Z Kaparami Cytrynowymi dla podobnych receptur.