Kurczak Sezamowo-Czosnkowy

Kurczak Sezamowo-Czosnkowy
Kurczak sezamowo-czosnkowy Slow-Cooker może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 454 kalorie, 28g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 2,31 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz nasiona sezamu, cebula, ketchup, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 60 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 4 godziny i 5 minut. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest solidne. Spróbuj Powolna Kuchenka Sezam Czosnek Kurczak, Kurczak Sezamowo-Czosnkowy, oraz Powolna Kuchenka Miód Czosnek Sezam Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małej misce, wymieszać cebulę, miód, sos sojowy, ketchup, olej, olej sezamowy i czosnek. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej SezamowyOlej Sezamowy
Sos SojowySos Sojowy
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
CzosnekCzosnek
MiódMiód
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Umieścić kurczaka w 4-do 5-quart powolnej kuchence.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
3
Wlać mieszaninę miodu równomiernie na kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
MiódMiód
4
Przykryć; gotować na małym ogniu 4 godziny.
5
Łyżką szczelinową wyjąć kurczaka z wolnej kuchenki, pozostawiając sos w kuchence. W małej misce mieszaj skrobię kukurydzianą do wody, aż się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
WolnowarWolnowar
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Wlać do wolnej kuchenki; wymieszać do połączenia z sosem. Przykryć; gotować sos na wysokiej temperaturze ustawienie 10 minut dłużej lub aż sos zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
7
Podczas gotowania sosu, kurczaka rozdrobnić z 2 widelcami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
8
Powrót rozdrobnione kurczaka do powolnej kuchenki; wrzucić z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony KurczakRozdrobniony Kurczak
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
9
Przed podaniem posypać sezamem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna SezamuZiarna Sezamu
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Magazyn