Kurczak Imbirowo-Orzechowy-Okłady Sałatkowe

Name: Kurczak Imbirowo-Orzechowy-Okłady Sałatkowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kremowe masło orzechowe; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany obrany ogórek; 8 8-calowe Tortille z mąki beztłuszczowej; 3 (zima) posiekana świeża kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony obrany świeży imbir; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony mielony; 3 (zima) świeży sok z limonki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos sojowy niskosodowy; 1 1 funt cukinii, 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana sałata rzymska; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 680 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez kości; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (zima) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Imbir-Peanut Chicken-Sałatka okłady może być tylko przystawka szukasz. Ten wegański przepis służy 8 i kosztuje 67 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 288 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka cukru, oliwy z oliwek, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Imbirowy kurczak i sos orzechowy Wraps, Sałata z kurczaka orzechowego z sosem imbirowo-czosnkowym, oraz Sweet Thai Chile Chicken Swiss Chard Wraps with Peanut Ginger Sauce dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka; gotować 5 minut z każdej strony lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Wyjąć kurczaka z patelni; ostudzić. Kurczaka pokroić na kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Umieść kurczaka, ogórek i paprykę w dużej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Ogórek

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W blenderze umieścić cukier i 6 kolejnych składników (cukier przez czosnek) i proces do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj masło orzechowe i wodę; proces do gładkiej, skrobanie boków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Orzechowe

Woda

Dodaj mieszaninę masła orzechowego do mieszaniny kurczaka; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Orzechowe

Cały Kurczak

Dodaj kolendrę i dobrze Wrzuć. Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Łyżka 1/2 szklanki mieszanki kurczaka na każdej tortilli; top każdej porcji z 1/2 szklanki sałaty, i zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa