Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Kurczak Fiesta Z Uncle Ben ' s® może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.8 za porcję. Jedna porcja zawiera 345 kalorii, 29g białka, oraz 4G tłuszczu. 13 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz połówki piersi kurczaka, brązowy ryż uncle ben ' s® fast & grain instant, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać salsę można śledzić to danie główne z Deserowa Salsa Truskawkowa jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Kurczak wujka Billa Grillowany na rożnie, Grill wujka Billa Kurczak Tandoori, oraz Dziś Kolacja: trzy filiżanki kurczaka wujka Langa.
Instrukcje
1
Pokroić piersi kurczaka w paski 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
2
Spryskaj 10-calową patelnię sprayem nonstick i podgrzej na średnim ogniu, aż będzie gorąco.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodać kurczaka i czerwoną paprykę, gotować, aż kurczak jest rumiane i w pełni gotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Dodać cebulę, gotować przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii
5
Dodać wodę, ryż, chili w proszku, kukurydza i salsa; gotować na wolnym ogniu przez 10 minut, aż ryż jest gotowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali