Kurczak Asiago i Cavatappi
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj kurczaka Asiago i Cavatappi. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 329 kalorii, 34g białka, oraz 6G tłuszczu. Na 2,62 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Udaj się do sklepu i odbierz piersi z kurczaka, pietruszkę, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kurczak Asiago i Cavatappi, Cavatappi ze szpinakiem, fasolą i serem Asiago, oraz Kurczak-Pesto Cavatappi z parmezanem.
Instrukcje
Makaron ugotować i odcedzić zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. W międzyczasie zalać pomidorami wrzącą wodą; odstawić na 10 minut.
Tymczasem spray 12-calowy nonstick patelni z gotowania sprayu; ciepła na średnim ogniu. Gotować kurczaka, czosnek pieprz i sól na patelni 2 do 3 minut, stale mieszając, aż kurczak będzie brązowy. Wymieszać mieszankę pomidorową i warzywa. Przykryć i gotować około 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, a warzywa będą chrupiące-delikatne.
Wymieszać z makaronem; gotować i mieszać aż do całkowitego ogrzania. Natkę pietruszki wymieszać.