Kulki miecznika i czerwony sos

Kule miecznika i czerwony sos jest pescatarian SOS. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 415 kalorii. Ten przepis służy 12. Jeśli masz ser Pecorino romano, czosnek, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 10 minut. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Szwedzkie kulki fasoli z sosem borówkowym, Kulki owsiane z masła orzechowego kokosowego (aka Snow Balls), oraz Marynowana Czerwona Cebula dla podobnych receptur.

Instrukcje

Usuń skórę z miecznika i pokrój na kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

Umieścić kawałki w robocie kuchennym i pulsować, aż Tekstura przypomina mieloną wołowinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Umieścić w dużej misce i dodać bułkę tartą, pietruszka, ser, czosnek, jajko i trochę soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Sos żurawinowy, Do Podania

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dobrze wymieszać. Przykryj miskę i umieść w lodówce na 2 godziny.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzać oliwę w dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać czosnek i cebulę i saute aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj kapary, oliwki i koncentrat pomidorowy i saute 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

Dodać pokruszone pomidory, świeżą bazylię oraz sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałka Muszkatołowa, Mielona I Więcej, Do Przyprawienia

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii

Niech gotować na niskim 30 protokół.

Wyjąć mieszankę miecznika z lodówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

Rozgrzać oliwę na dużej patelni na średnim ogniu. Uformuj mieszaninę w kulki nieco mniejsze niż piłka tenisowa. Powinieneś dostać jakieś 12 piłek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieścić na patelni i smażyć na złoty kolor z każdej strony, 3 do 4 minut na stronę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usunąć i dodać te kulki do sosu. Dusić przez kolejne 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

Podawać kulki miecznika i sos nad ulubionym makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miecznik

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeża bułka tarta, namoczona w 1/2 szklanki wody 794Orzechy dowolne (posiekane)

pokruszony na pomidory 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże kapary, opłukiwane, jeśli solone 1

(Keebler)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście bazylii 3goździki

czosnek posiekany 3goździki

czosnek drobno mielony 12Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i mielony pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)3(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

czarne oliwki włoskie, suszone w ćwiartkach 1małe

cebula posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża pietruszka włoska 12Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Makaron do serwowania 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

tarty ser Pecorino Romano 454Orzechy dowolne (posiekane)

miecznik 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Maysaran Arsheen Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.