Krewetki i dorsz z bulionem estragonowym i grzankami
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać krewetki i dorsza z bulionu estragon i grzanki spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 417 kalorii, 37g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na $5.0 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, woda, sól, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%. Spróbuj Dorsz W Bulionie Z Pomidorów Estragonowych, Tunan w bulionie pomidorowo-estragonowym, oraz Małże w bulionie z pomidorów Estragonowych dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużym garnku roztopić masło na umiarkowanie małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Dodać cebulę, seler, czosnek i 3/4 łyżeczki soli. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zaczną mięknąć, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
(duża Tuba)
3
Dodaj wino, estragon, sok z małży, pomidory i wodę. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z Ogonami
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
4
W międzyczasie umieść średnią patelnię na umiarkowanie małym ogniu. Wrzucić kostki chleba z olejem i pozostałą 1/4 łyżeczki soli; dodać je do patelni. Gotować, często mieszając, aż chrupiące i złoty kolor, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Kromek Białego Chleba, Pokrojonych W 1-calową Kostkę
(duża Tuba)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Zdjąć z ognia i wrzucić grzanki z 1/8 łyżeczki pieprzu i 2 łyżki natki pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
8 (U-12) Krewetek
6
Mieszamy dorsza i krewetki do zupy. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż owoce morza jest po prostu zrobić, 3 do 5 protokół. Wymieszać 1/4 łyżeczki pieprzu i pozostałą natkę pietruszki i podawać zupę z grzankami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Rekomendacja wina: zupa rybna z ziołowym bulionem sprawia, że myślimy o nasłonecznionych patio z widokiem na połyskujące Morze Śródziemne. Gdybyś był w Nicei, piłbyś Provenal ros. Dlaczego nie tutaj?
Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.