Krewetki Fra Diablo

Name: Krewetki Fra Diablo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pieczone w kostce; 1 (zima) Gorąca woda (100°F); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pietruszka suszona; 3 goździki czosnek mielony; 1 szczypta mielony czarny pieprz do smaku; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) płatki czerwonej papryki, lub do smaku; 1 szalotka mielona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane i deveined; 3 (zima) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać krewetki Fra Diablo spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 292 kalorie, 26g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na $2.98 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory z puszki, płatki pieprzu, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 12 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Spróbuj Sunny ' s Diablo Diablo Diablo Burger, Krewetkowe Diablo, oraz Camarones a la Diabla-Krewetka Diablo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować i mieszać szalotka i czosnek w gorącym oleju do miękkości, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać płatki czerwonej papryki; gotować i mieszać do uwolnienia smaku, o 1 minutę. Wymieszać pomidory pieczone na ogniu i pastę pomidorową do mieszanki szalotki. Rozrzedzić sos mieszając białe wino do mieszaniny; gotować i mieszać, aż sos stanie się gęsty i bąbelkowy, 4 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Pieczone Na Ogniu

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Zmniejszyć ciepło do średnio-niskich.

Dodaj krewetki do mieszanki pomidorów; gotować i mieszać aż krewetki są różowe i gotowane przez, o 5 protokół. Doprawić natką pietruszki, bazylią i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

411Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pieczone w kostce 1(zima)

Gorąca woda (100°F)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pietruszka suszona 3goździki

czosnek mielony 1szczypta

mielony czarny pieprz do smaku 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

płatki czerwonej papryki, lub do smaku 1

szalotka mielona 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 3(zima)

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.