Kremowy Kurczak z pieczonym Poblanosem
Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 143 kalorie. Ten przepis służy 35 i kosztuje 58 centów za porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś oscar mayer pieczona szynka, pieczone chiles Poblano, nasiona granatu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 14%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Kurczak z kremowym pieczonym Poblanosem, Tostadas z kremowym prażonym Poblanosem i kukurydzą, oraz Wędzony kurczak Enchiladas z kukurydzą i pieczonym poblanosem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Mieszamy bulion, serek śmietankowy i 1/3 szklanki nasion granatu w blenderze, aż będzie gładka; odcedzić.
Kurczak gotować w dużej patelni na średnim ogniu 10 min. lub aż równomiernie zbrązowieje po obu stronach, obracając od czasu do czasu.
Dodać chiles i szynkę; gotować 2 min.
Wlać mieszankę twarogu na składniki na patelni; przykryć. Gotować na średnim i małym ogniu 15 min. lub dopóki kurczak nie zostanie ukończony (165F).
Wierzch z pozostałymi nasionami granatu.