Kolacja: sałatka z buraków, awokado i koziego sera

Name: Kolacja: sałatka z buraków, awokado i koziego sera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Średnia żółta cebula, posiekana rukola dziecięca lub Normalna rukola z grubsza rozdarta; 1 awokado, pestkowe i kostkowe; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 6 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej buraki gotowane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona żurawina lub suszone wiśnie; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ser kozi, grubo pokruszony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 1 małe szalotka, cienko pokrojona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy włoskie, tosty, a następnie grubo posiekane

Kolacja dziś wieczorem: buraki, awokado, i sałatka z kozim serem może być tylko przystawką szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 469 kalorii. Na 2,92 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 189 smakoszy i kucharzy. Mieszanka orzechów włoskich, koziego sera, miodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Kolacja: pieczone buraki, kozi ser i kanapki z awokado, Kolacja: sałatka szpinakowa z soczewicą i chrupiącym kozim serem, oraz Kolacja dziś wieczorem: przyprawione dyni, soczewica, i sałatka z kozim serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce wymieszać ocet, szalotki i miód, a następnie powoli ubić olej, aby uzyskać vinaigrette. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Jeśli używasz surowych buraków, ćwiartka i wrzucić do vinaigrette i pieczone, aż gotowane i delikatnie karmelizowane, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wrzucić rukolę, orzechy włoskie, żurawiny, i ugotowane buraki w pozostałych vinaigrette. Układaj na talerzach, top z awokado i pokruszonym kozim serem i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)