Kolacja: sałatka jajeczna curry z rukolą i pistacjami

Kolacja: sałatka jajeczna curry z rukolą i pistacjami
Need a danie główne bezmleczne i wegetariańskie? Kolacja dziś wieczorem: Curry sałatka jajeczna z rukolą i pistacjami może być spektakularny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 442 kalorie. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 53 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz pita, pistacje, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać pistacje można śledzić to danie główne z Jeżyna Chmurka ciasto z pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kolacja: Sałatka Jajeczna Curry, Kolacja: Curry Sałatka Waldorf, oraz Kolacja dziś wieczorem: sałatka ze stekiem z balsamiczną i zwiędłą rukolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dodaj jajka do średniej wielkości garnka. Przykryj wodą o 3 cale. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejsz ciepło do nagiego gotowania na wolnym ogniu. Gotować przez 12 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Wyjąć jajka i umieścić w dużej misce z lodowatą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Ostudzić przez co najmniej 10 minut.
4
Tymczasem, wymieszać majonez, curry w proszku, i pistacje w dużej misce. Jajka obrać i posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Połączyć z mieszanką majonezu. Dobrze rzucaj. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
6
Podziel pita na pół. Włóż do każdej połowy rukolę, a następnie łyżkę do sałatki jajecznej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałatka JajecznaSałatka Jajeczna
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia8
Magazyn