Klopsiki Z Kminku Z Bliskiego Wschodu

Klopsiki Z Kminku Z Bliskiego Wschodu
Klopsiki z kminku z Bliskiego Wschodu mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 2,26 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 40g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 385 kalorii. 24 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka soku z cytryny, olej roślinny, czosnek w proszku, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów kuchni middl eastern. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest dobre. Spróbuj Klopsiki Z Kminku Z Bliskiego Wschodu, Grillowane Klopsiki Z Indyka Z Bliskiego Wschodu, oraz Klopsiki z bizona z sosem Kolendro-jogurtowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć mieloną wołowinę, jajko, czosnek, bułka tarta, kminek, sól, i pieprz w dużej misce, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka TartaBułka Tarta
Mielona WołowinaMielona Wołowina
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
KminekKminek
SólSól
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Rozwałkuj mieszaninę w kulki wielkości jajka i odstaw na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
JajkoJajko
3
Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RoślinnyOlej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodać klopsiki; gotować, aż Firma, i rumiane ze wszystkich stron, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
KlopsikiKlopsiki
5
Usuń klopsiki z patelni i wylej tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
KlopsikiKlopsiki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Doprowadzić wodę do wrzenia w tej samej patelni na średnim ogniu. Wymieszaj pastę pomidorową, sok z cytryny, czosnek w proszku, sól i pieprz. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do medium.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
Pasta PomidorowaPasta Pomidorowa
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
PieprzPieprz
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Dodaj gotowane klopsiki i gotuj na wolnym ogniu w sosie pomidorowym przez 5 do 10 minut, aż do całkowitego ugotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos PomidorowySos Pomidorowy
KlopsikiKlopsiki
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn