Klon-Kurczak Balsamiczny

Name: Klon-Kurczak Balsamiczny
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 1 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 411 papryka habanero fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania; 8 udka z kurczaka bez skóry i kości; 1 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 warzywo (np. szpinak) uncje płynu świeżej wody; 3 Spód: okruszki z herbatników graham chunky peanut butter; 4 trochę posiekanej cukinii Przystawka: Pilaf ryżowy Szafran; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Klonowo-balsamiczny kurczak wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 699 kalorii, 40g białka, oraz 47 g tłuszczu. Na $2.49 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać masywne masło orzechowe, sól, przystawka: szafran ryż pilaw, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać masło orzechowe można śledzić to danie główne z Masło Orzechowe Płatki Owsiane Czekoladowe Ciasteczka jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%. Spróbuj Klonowy Kurczak Balsamiczny, Klon balsamiczny Kurczak z sosem z boczku, oraz One Pan Klon kurczak balsamiczny z brukselką i dyni dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka posypać równomiernie solą, papryką i tymiankiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Uncje Płynu świeżej Wody

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Gotować kurczaka w gorącym oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 2 minut z każdej strony lub do złotego koloru. Wymieszać bulion z kurczaka i 4 kolejne składniki i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Kurczaka wyjąć na półmisek i ogrzać. Rezerwy cieczy w patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Masło orzechowe ubić do reserved liquid, i gotować na średnim ogniu, odkryte, 5 minut lub aż sos jest zagęszczony; łyżka sosu równomiernie na kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim