Klasyczna Frittata Havana

Klasyczna Frittata Havana
Klasyczna Frittata Havana może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 364 kalorie, 7G białka, oraz 32G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Mieszanka soli i pieprzu, oliwa z oliwek, olej canolan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Klasyczna Szparagowa Frittata, Hawana, oraz Fasola Havana dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na oleju rzepakowym smażyć osobno babkę i ziemniaki na złoty kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RzepakowyOlej Rzepakowy
BabkaBabka
ZiemniakZiemniak
2
W dużej misce, ubić razem jajka i śmietanę; dodać paprykę, sól, i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krem CiężkiKrem Ciężki
PaprykaPapryka
PieprzPieprz
JajkoJajko
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Oliwę z oliwek i masło umieścić na 10-calowej patelni z uchwytem żaroodpornym na średnim ogniu. Gdy masło się stopi, dodać cebulę i podsmażyć na brązowo.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MasłoMasło
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Do masy jajecznej dodać babkę i ziemniaki, a następnie przelać na patelnię. Gotować przez 5 minut, regularnie zeskrobując patelnię, aby dno ustawiło się.
Składniki, których będziesz potrzebować
BabkaBabka
ZiemniakZiemniak
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Miejsce pod brojlerem, aż złoty kolor, 7 do 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
6
Podawać z prostą sałatką mesclun (opcjonalnie).
Składniki, których będziesz potrzebować
MesclunMesclun
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia3
Magazyn