Kat ' s czosnek Pesto tuńczyk Sałatka kanapki

Name: Kat ' s czosnek Pesto tuńczyk Sałatka kanapki
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) pesto bazyliowe; 2 goździki czosnek mielony; 8 liście 1-1/2 szklanki posiekanej czerwonej papryki; 2 (zima) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) gotowa musztarda; 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona cebula; 8 plastry chleb żytni; 1 Duże dojrzałe pomidory w plasterkach; 340 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk w wodzie, osuszony

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Kat czosnek Pesto tuńczyk Sałatka kanapki spróbować. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 328 kalorii, 23G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pesto bazyliowe, czosnek, pomidor i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Chili Crusted Ahi Sałatka z tuńczykiem i awokado z sosem Kolendrowo-czosnkowym (GF!) ... i Fave Five Friday: zdrowy tuńczyk, Sałatka z tuńczyka Helen lub kanapki z sałatką z tuńczyka, oraz Kanapki Z Sałatką Z Tuńczyka dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(zima)

pesto bazyliowe 2goździki

czosnek mielony 8liście

1-1/2 szklanki posiekanej czerwonej papryki 2(zima)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

gotowa musztarda 306 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana czerwona cebula 8plastry

chleb żytni 1Duże

dojrzałe pomidory w plasterkach 340Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk w wodzie, osuszony

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Wild & Wilder ekshibicjonisty Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 19 dolarów za butelkę.