Kasze białawe z burakami, chrzanem i świeżymi ziołami

Name: Kasze białawe z burakami, chrzanem i świeżymi ziołami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 227 Orzechy dowolne (posiekane) filety z karpia oskórowane, pokrojone na 3-calowe kawałki; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, obrane i pokrojone na 1-calowe kawałki; 2 łodygi selera naciowego, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 szczypta Szczypta grubej soli; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) gruba sól, plus 3/4 łyżeczki; 36 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól gruboziarnista; 750 mLs butelka wytrawnego białego wina; 2 larges jajka, plus 2 duże białka; 2 kilogramy kości ryb (z siei, szczupaka lub karpia, lub kombinacji), dobrze wypłukane; 1 bunch świeży szczypiorek (ok. 12), pokrojony na 1-calowe kawałki; 2 pęczki świeży koperek, podzielony na małe gałązki; 2 pęczki świeża pietruszka z płaskim liściem, rozdzielona na małe gałązki; 6 gałązki Pietruszka zwyczajna, świeża; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno starty obrany świeży chrzan; 8 gałązki pokroić w kliny, 1 ); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda lodowa; 1 (może być lub przeglądać) świeży sok z cytryny; 3 (zima) 1 łyżka octu sherry lub soku z cytryny; 0 (może być lub przeglądać) świeżo Starta gałka muszkatołowa; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 567 Orzechy dowolne (posiekane) filety ze szczupaka ze skórki, pokrojone na 3-calowe kawałki; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwone buraki, łodygi i zielenie usunięte; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony biały pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny biały; 2 (zima) ocet winny biały; 567 Orzechy dowolne (posiekane) filety z białej skóry, pokrojone na 3-calowe kawałki; 1 ( bakłażany) cebula żółta, grubo posiekana

Kasze białawe z burakami, chrzanem i świeżymi ziołami to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 36. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 123 kalorie. Na 2,37 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką lodowatą wodę, buraki, łodygi selera i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 64%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to ŚWIEŻY CHRZAN Z BURAKAMI, Chrzan z buraków-świeży--, oraz Prosta Sieja z cytryną i ziołami.

Instrukcje

Przygotować buraki: Rozgrzej piekarnik do 35

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W średniej misce wrzucić buraki z olejem i 3/4 łyżeczki soli. Ułóż buraki na obramowanej blasze do pieczenia; przykryj folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Piec, aż buraki będą bardzo miękkie po przekłuciu końcówką noża, 45 do 50 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Ostudzić 10 minut; skórka.

Pokroić w 1/4-calową kostkę i przenieść do średniej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać ocet i wrzucić; doprawić solą. Przykryć i przechowywać w lodówce do momentu użycia (do 2 dni).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

(duża Tuba)

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Składniki

Porcje:

Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)227Orzechy dowolne (posiekane)

filety z karpia oskórowane, pokrojone na 3-calowe kawałki 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew, obrane i pokrojone na 1-calowe kawałki 2

łodygi selera naciowego, pokrojone na 1-calowe kawałki 1szczypta

Szczypta grubej soli 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

gruba sól, plus 3/4 łyżeczki 36Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól gruboziarnista 750mLs

butelka wytrawnego białego wina 2larges

jajka, plus 2 duże białka 2kilogramy

kości ryb (z siei, szczupaka lub karpia, lub kombinacji), dobrze wypłukane 1bunch

świeży szczypiorek (ok. 12), pokrojony na 1-calowe kawałki 2pęczki

świeży koperek, podzielony na małe gałązki 2pęczki

świeża pietruszka z płaskim liściem, rozdzielona na małe gałązki 6gałązki

Pietruszka zwyczajna, świeża 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno starty obrany świeży chrzan 8gałązki

pokroić w kliny, 1 )1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

woda lodowa 1(może być lub przeglądać)

świeży sok z cytryny 3(zima)

1 łyżka octu sherry lub soku z cytryny 0(może być lub przeglądać)

świeżo Starta gałka muszkatołowa 2(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 567Orzechy dowolne (posiekane)

filety ze szczupaka ze skórki, pokrojone na 3-calowe kawałki 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwone buraki, łodygi i zielenie usunięte 1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 2(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony biały pieprz 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet winny biały 2(zima)

ocet winny biały 567Orzechy dowolne (posiekane)

filety z białej skóry, pokrojone na 3-calowe kawałki 1( bakłażany)

cebula żółta, grubo posiekana 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cebula żółta, obrana i poćwiartowana

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.