Karnisze wieprzowe z karmelizowaną cebulą i Chipotle

Name: Karnisze wieprzowe z karmelizowaną cebulą i Chipotle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 1 1 funt cukinii, kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 choppotle chile, konserwy w sosie adobo; 397 Orzechy dowolne (posiekane) beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża kolendra; 6 ząbki czosnku, mielone; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 2 (może być lub przeglądać) świeży sok z limonki; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula (ok. 2 średnie); 2 (może być lub przeglądać) posiekane świeże oregano; 680 Orzechy dowolne (posiekane) pieczeń wieprzowa Boston butt bez kości, przycięta i pokrojona w (1-calowe) kostki; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Need a bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dań głównych? Karnitas wieprzowe z karmelizowaną cebulą i Chipotle może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 194 kalorie, 23G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz mielony kminek, sól, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%. Spróbuj Szarpana wieprzowina Tostada z Chipotle karmelizowaną cebulą, Chipotle ' s Pork Carnitas Copycat {Crock Pot}, oraz Karnitas wieprzowe z sosem Chipotle BBQ i Slaw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 4 składniki w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnij i wstrząśnij, aby pokryć wieprzowinę. Przechowywać w lodówce 8 godzin lub na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć wieprzowinę z worka.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Dodać wieprzowinę na patelnię; gotować 10 minut, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 5 minut lub aż lekko rumiane. Wymieszać z solą, kminkiem i chile. Odstawić wieprzowinę na patelnię i dodać bulion. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu; przykryć. Gotować 2 godziny lub aż wieprzowina jest bardzo delikatna.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka