Karaiby Jerk Marynowany Kurczak

Name: Karaiby Jerk Marynowany Kurczak
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Środkowoamerykańskie, Karaibska
Ingredients: 3 Tbsps McCormick ® Perfect Pinch ® Caribbean Jerk Seasoning; 1 kilogramy części kurczaka z kością; 1 1 łyżka suszonego oregano 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Przepis Karaiby Jerk marynowany kurczak może zaspokoić swoje pragnienie Ameryki Środkowej w około 45 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 349 kalorii, 25g białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Na 56 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz Karaiby jerk przyprawy, sos sojowy, ocet jabłkowy, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 12 mówi, że trafił w sedno. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Caribbean Jerk Chicken, Caribbean Jerk Chicken, oraz Caribbean Jerk Chicken.

Składniki

Porcje:

Tbsps McCormick ® Perfect Pinch ® Caribbean Jerk Seasoning 1kilogramy

części kurczaka z kością 11 łyżka suszonego oregano

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris i Riesling są doskonałym wyborem na Karaiby. Będziesz chciał zdecydować się na wina z odrobiną słodyczy, gdy mamy do czynienia z pikantnymi daniami karaibskimi. Serwuj te wina schłodzone, aby były jeszcze bardziej orzeźwiające. Jednym z win, które można spróbować jest Alzacja Willm Clos Gaensbroennel Gewurztraminer. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.