Kanapki z pstrągiem wędzonym i ogórkiem

Name: Kanapki z pstrągiem wędzonym i ogórkiem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 125 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie bez skóry filety z pstrąga wędzone na gorąco; 1 quark w wannie 250g; 1 (może być lub przeglądać) sos chrzanowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 plastry grube kromki chleba spichrzowego; 0 ogórek w plastrach; 25 Orzechy dowolne (posiekane) nie z lokalnego ogrodu; 2 handfuls pomidorki koktajlowe, do podania

Kanapki z wędzonym pstrągiem i ogórkiem to danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 18g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 180 kalorii. Na 3,81 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką ogórek, rukolę, sos chrzanowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. 66 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Kanapki Z Wędzonym Pstrągiem I Ogórkiem, Kanapki Z Ogórkiem Open Faced, oraz Kanapki Z Pstrągiem Wędzonym Ogórkiem.

Instrukcje

Rybę płatkować w dużej misce, a następnie wymieszać z kwarkiem i sosem chrzanowym do smaku. Doprawić czarnym pieprzem i wycisnąć sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chrzanowy

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Quark

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pieczywo tostujemy, a każdy kawałek przykrywamy plastrami ogórka i rukolą. Łyżka pół pt pstrąga na wierzchu każdego i podawać z połową pomidorków koktajlowych na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki

Nie Z Lokalnego Ogrodu

1-1/2 Uncji Gin

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Pstrąg

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

125Orzechy dowolne (posiekane)

opakowanie bez skóry filety z pstrąga wędzone na gorąco 1

quark w wannie 250g 1(może być lub przeglądać)

sos chrzanowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 2plastry

grube kromki chleba spichrzowego 0

ogórek w plastrach 25Orzechy dowolne (posiekane)

nie z lokalnego ogrodu 2handfuls

pomidorki koktajlowe, do podania

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje do wędzonego pstrąga. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Maysaran Arsheen Pinot Gris z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.