Kanapki z jagnięciną Souvlaki z sałatką grecką i sosem Tsatsiki

Name: Kanapki z jagnięciną Souvlaki z sałatką grecką i sosem Tsatsiki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 ogórek bez pestek (Zwykle owinięty plastikiem), obrany, podzielony na połowę wzdłuż, zaszczepiony i pokrojony w plastry o grubości 1/4 cala; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża mięta; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno zapakowane liście świeżej mięty; 1 małe ząbek czosnku, mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory wiśniowe lub winogronowe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwki Kalamata drylowane, o połowę mniejsze wzdłuż; 680 Orzechy dowolne (posiekane) (1/4 cala grubości) stek jagnięcy z kością z nogi, przycięty z nadmiaru tłuszczu; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 6-calowe (6-calowe) kieszenie pita, o połowę poprzeczne; 227 Orzechy dowolne (posiekane) romaine, rozdarty na kawałki wielkości kęsa; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt pełnoziarnisty

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj kanapek z jagnięciną Souvlaki z sałatką grecką i sosem Tsatsiki. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 28g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 350 kalorii. Na 3,46 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 16 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Sprawdza się jako danie główne. Mieszanka oliwy z oliwek, jogurt pełnotłusty, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi ci to Epikurious. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 95%, co jest znakomite. Spróbuj Kanapki z jagnięciną Souvlaki z sałatką grecką i sosem Tsatsiki, Souvlaki z kurczaka z sosem Tzatziki i sałatką grecką, oraz Kittencal ' s Greek Souvlaki (Grillowana jagnięcina lub wieprzowina) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przecier ogórek, jogurt, sok z cytryny, czosnek, sól i pieprz w blenderze do prawie gładkiej, około 1 minuty. Wymieszać z miętą i schłodzić, przykryte, aż do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Ogórek

Czosnek

Pieprz

Jogurt

Mięta

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Zawiń pitas w folię i umieść w dolnej trzeciej części piekarnika do ogrzania podczas pieczenia jagnięciny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombinacja 2

Jagnięcina

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Piekarnik

Umieścić jagnięcinę na olejowanym stojaku brojlerów patelni i posypać solą i pieprzem. Jagnięcina Broil 5 do 6 cali od ciepła, obracając się raz, 12 do 14 minut łącznie dla średnio rzadkich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Przenieść do deski do krojenia i odstawić 5 minut, a następnie cienko pokroić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Gdy jagnięcina stoi, wrzucić składniki sałatki w misce i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ciepłe kieszenie pita z sałatką i jagnięciną, następnie polewamy sosem tsatsiki.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Jagnięcina

Kombinacja 2

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 1

ogórek bez pestek (Zwykle owinięty plastikiem), obrany, podzielony na połowę wzdłuż, zaszczepiony i pokrojony w plastry o grubości 1/4 cala 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża mięta 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

luźno zapakowane liście świeżej mięty 1małe

ząbek czosnku, mielony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory wiśniowe lub winogronowe 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwki Kalamata drylowane, o połowę mniejsze wzdłuż 680Orzechy dowolne (posiekane)

(1/4 cala grubości) stek jagnięcy z kością z nogi, przycięty z nadmiaru tłuszczu 2(zima)

świeży sok z cytryny 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 46-calowe

(6-calowe) kieszenie pita, o połowę poprzeczne 227Orzechy dowolne (posiekane)

romaine, rozdarty na kawałki wielkości kęsa 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt pełnoziarnisty

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero to moje najlepsze propozycje dla greka. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Jedno wino można spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Ma 4.1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.