Kanapki Z Grillowanymi Warzywami-Feta

Name: Kanapki Z Grillowanymi Warzywami-Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 85 Orzechy dowolne (posiekane) 3/4 szklanki pokruszonego sera feta; 227 Orzechy dowolne (posiekane) Chleb francuski, połówki wzdłużne; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża bazylia; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory winogronowe, połówki; 1 inch grube) plastry czerwonej cebuli; 3 (zima) lekki włoski sos sałatkowy z bazylią i Romano (np. Ken s Steak House Lite); 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chłodnia presliced żółty squash i cukinia mix

Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 258 kalorii, 10g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Jeśli 1,58 zł za porcję spada twój budżet, przepełnione grillowane warzywa-kanapki z fetą mogą być niesamowite Wegetariańskie przepis do wypróbowania. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pre squash i cukinia mix, cebula, bazylia, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pieczone Kanapki Z Warzywami I Fetą, Grillowane Warzywa & Feta Panini, oraz Sałatka warzywno-Feta z grilla.

Instrukcje

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Płaszcz squash mix i cebula równomiernie z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Nóż Do Obierania

Cebula

Umieść warzywa na stojaku do grillowania; grill 4 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy będzie chrupiący i miękki i zacznie brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Umieścić pomidora w średniej misce; dodać sos i bazylii, rzucając delikatnie do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Bazylia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać gotowane warzywa do mieszanki pomidorowej; wrzucić dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Pomidor

Płaszcz Wyciąć Boki chleba z gotowania sprayu. Grill chleb 1 minutę z każdej strony lub do lekko tosty. Łyżka mieszanki warzywnej na dolną połowę chleba; posypać równomiernie serem. Wierzch z pozostałą połową chleba. Lekko docisnąć; pokroić w poprzek na 4 równe części.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Warzywa

Ser