Kanapki Wieprzowe Wolnoopalaczowe Jerk

Kanapki Wieprzowe Wolnoopalaczowe Jerk
Slow-Cooker Jerk Pork Sandwiches może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 323 kalorie, 23G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i podnieś pieczeń z ramieniem wieprzowym, sos chili, zakupiony przysmak kukurydziany i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 11 godzin i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Slow-Cooker Pulled Jerk Pork Sandwiches, Island Jerk Pork + Slow Cooker Giveaway, oraz Slow Cooker Jerk wieprzowina w ananasowych miseczkach ryżowych.

Instrukcje

1
Spray 3-do 4-quart powolna kuchenka z gotowania sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
2
Usuń siatkę lub sznurki z pieczonej wieprzowiny; pokrój wieprzowinę na 2-calowe kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń WieprzowaPieczeń Wieprzowa
WieprzowinaWieprzowina
3
W kuchence umieścić wieprzowinę i cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
WieprzowinaWieprzowina
4
Posypać przyprawą jerk; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa JerkPrzyprawa Jerk
5
Polać sosem chili.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos ChiliSos Chili
6
Przykryć i gotować na małym ogniu ustawienie 9 do 11 godzin.
7
Umieść wieprzowinę na desce do krojenia; użyj 2 widelców, aby wyciągnąć wieprzowinę na strzępy. Zwrócić wieprzowinę do kuchenki.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
8
Wymieszać smak kukurydzy i kolendry w małej misce. Aby służyć, warstwa sałaty, mieszanka wieprzowa i kukurydza smak w pita fold pieczywo.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
SałataSałata
RozkoszRozkosz
KukurydzaKukurydza
Kombinacja 2Kombinacja 2
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
TrudnośćEkspert
Gotowe W11 hrs, 20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia32
Magazyn