Kanapka Z Jajkiem Z Tuńczykiem

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Tunan Egg Sandwich spróbować. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 479 kalorii, 42g białka, oraz 22g tłuszczu. Ten przepis służy 2. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz tuńczyka, chleb, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zdrowa Kanapka Z Sałatką Jajeczną, Kanapka z tuńczykiem Nicoise z Sandwich Thins®, oraz Tunan Egg Sandwich dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce wymieszać tuńczyka, jajka, seler i majonez. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Majonez

Seler

Jajko

Tuńczyk

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Połowę masy ułożyć na 1 kromce chleba, a drugą połowę na innej kromce chleba. Wierzch z pozostałymi kromkami chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb

Serw.

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk, osuszony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany seler 3

jajka ugotowane na twardo, obrane i posiekane 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku 4plastry

chleb pełnoziarnisty

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 99 dolarów za butelkę.