Kanapka z awokado, pomidorem i hummusem

Name: Kanapka z awokado, pomidorem i hummusem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 1 ( bakłażany) 1/2 szklanki meksykańskiej śmietany (można zastąpić creme fraiche); 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 3 szklanki posiekanego provolone lub mozzarelli lub kombinacji 2; 1 ( bakłażany) cukinia pokrojona w plasterki o grubości 1/4 cala; 8 2 łyżki roztopionego masła chleb pełnoziarnisty

Przepis awokado, pomidor i kanapka Hummus jest gotowy w około 5 minut i zdecydowanie jest super wegańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 249 kalorii, 10g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 84 grosze za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz awokado, hummus, pomidor i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Kanapka Z Awokado, Ogórkiem I Hummusem, Pieczony Hummus Z Czerwonej Papryki, Awokado I Kanapka Z Fetą, oraz Kanapka Z Grillowanym Hummusem + Podsmażona Cebula, Pomidor I Rukola dla podobnych receptur.