Jedna Głodna Mama

Name: Jedna Głodna Mama
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pokrojony grzyb cremini; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pokroić w kliny, 1 ); 3 (zima) szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Wino do gotowania Marsala; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany, świeży pomidor Roma; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana szalotka; 18 larges krewetki, oczyszczone i deveined

Jedna głodna Mama może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 544 kalorie, 17g białka, oraz 24g tłuszczu. Na 4,35 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka Marsala gotowania wina, cremini grzyb, sól & pieprz , i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Spróbuj Jedna Głodna Mama, Hungry, Hungry Artichoke Hummus, oraz Hungry-Man ' s Pizza dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj pomidora do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Saute przez 3 protokół, pozwalając pomidora do uwolnienia jego sok i włączenie z cebulą i selerem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj marsala i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do medium, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciężka śmietana Plus 1/3 Szklanki Ciężkiej śmietany, Schłodzonej

Odkryć i dodać grzyby. Gotować przez 5 minut przed wymieszaniem z gęstą śmietaną. Krewetki na patelnię. Gotować, aż sos zgęstnieje trochę, 10 minut lub tak.* Uwaga: Ponieważ krewetka jest uważana za wysoce alergizującą, niektórzy zalecają czekanie do 12 miesięcy na jej wprowadzenie. Inni sugerują jeszcze dłużej (3+ lata). To powiedziawszy, zalecenia dotyczące wprowadzania żywności zmieniają się, ponieważ coraz więcej dowodów sugeruje, że nie ma żadnych korzyści w opóźnianiu nawet alergizujących pokarmów dla dzieci bez osobistej lub rodzinnej historii alergii pokarmowych. Przeczytaj więcej o moich kategoriach wiekowych i porozmawiaj ze swoim pediatrą o tym, co jest odpowiednie dla Twojego dziecka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)