Japońska Wołowina Stir-Fry

Name: Japońska Wołowina Stir-Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 298 Orzechy dowolne (posiekane) Campbell s® skondensowany bulion wołowy; 1 Głowa Kapusta pekińska (bok choy), cienko pokrojona; 3 zdanie seler naciowy w plastrach; 3 (zima) skrobia kukurydziana; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej zielona cebula, pokrojona na 2 kawałki; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona papryka, pokrojona w paski o długości 2; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gorący gotowany ryż biały długoziarnisty; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone grzyby shiitake; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 907 Orzechy dowolne (posiekane) polędwica wołowa bez kości lub okrągłe steki wołowe (grubość 3/4); 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Japońska wołowina Stir-Fry może być dobrym przepisem na rozszerzenie pola przepisu na danie główne. Za 6,43 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 436 kalorii, 35g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Jeśli masz pod ręką skrobię kukurydzianą, paprykę, seler i kilka innych składników, możesz to zrobić. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 192 powie, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 99%, co jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Beef Chow Fun (Beef & Noodle Stir Fry), Beef Chow Fun (Beef & Noodle Stir Fry), oraz Beef Chow Fun (Beef & Noodle Stir Fry).

Instrukcje

Pokrój wołowinę w bardzo cienkie paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Wymieszaj skrobię kukurydzianą, bulion, soję i cukier, aż będą gładkie. Odłóż na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Podgrzej 1 łyżkę oleju w rondlu lub woku na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj wołowinę w 2 partiach i smaż, aż się zrumieni. Odłóż wołowinę na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Dodaj 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodaj grzyby, kapustę, paprykę, seler i zieloną cebulę w 2 partiach i smaż na średnim ogniu do miękkości. Odłóż warzywa na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Na 1 Ananasa

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Wymieszaj mieszankę skrobi kukurydzianej i dodaj. Gotuj, aż mieszanina się zagotuje i zgęstnieje, ciągle mieszając. Włóż wołowinę i warzywa do rondla i podgrzej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wyposażenie

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

298Orzechy dowolne (posiekane)

Campbell ' s® skondensowany bulion wołowy 1Głowa

Kapusta pekińska (bok choy), cienko pokrojona 3zdanie

seler naciowy w plastrach 3(zima)

skrobia kukurydziana 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

zielona cebula, pokrojona na 2 " kawałki 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwona papryka, pokrojona w paski o długości 2"8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gorący gotowany ryż biały długoziarnisty 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone grzyby shiitake 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2(zima)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 907Orzechy dowolne (posiekane)

polędwica wołowa bez kości lub okrągłe steki wołowe (grubość 3/4")2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer i Chenin Blanc to moje najlepsze typy dla Azji. Najlepsze wino do potraw azjatyckich zależy oczywiście od kuchni i dania - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Weingut Schneider Niederhauser Hermannshohle Riesling Trocken. Ma 4,4 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.

Weingut Schneider Niederhauser Hermannshohle Riesling Trocken

Dymne aromaty prowadzą do podniebienia, które jest niesamowicie jedwabiste, słone i wyraziste; kwiat wiśni i piargi w ultra hi-def; delikatne szczypanie chilijskiej nici na wykończeniu nie przeszkadza w chłodnej, przewiewnej złożoności. Nie pamiętam lepszego rocznika tego wina.