Jagnięca Kefta z daktylami i szałwią

Jagnięca Kefta z daktylami i szałwią
Jagnięca Kefta z daktylami i szałwią może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 3 i kosztuje $3.17 za porcję. Jedna porcja zawiera 747 kalorii, 33g białka, oraz 37 g tłuszczu. Jeśli masz sól i pieprz, szałwia, mielona jagnięcina i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać hummus, można śledzić to danie główne z Hummus Deserowy jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Libańska Jagnięcina Kefta (Jagnięce Kaboby), Jagnięca Kefta, oraz Marokańskie Brochettes Z Jagnięciną (Kefta) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dodać liście szałwii i daktyle do robota kuchennego i proces, aż drobno posiekane. Użyj szpatułki, aby zeskrobać wszelkie kawałki, które przykleiły się do boków.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
DaktyleDaktyle
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
2
Dodać zmieloną jagnięcinę i przetworzyć, aż utworzy lekko grubą pastę. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Mielona JagnięcinaMielona Jagnięcina
3
Podzielić mieszaninę na 10 kulek. Formować każdą kulkę na szpikulcu, aż będzie wyglądać jak " płaska kiełbasa."(Uwaga: moczyć drewniane szaszłyki przez 30 minut lub używać metalowych szaszłyków, jeśli używasz grilla na świeżym powietrzu.)
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Szaszłyki MetaloweSzaszłyki Metalowe
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
4
Podgrzej żeliwną patelnię grillową lub grill na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
5
Dodać mięso szaszłyki i gotować, aż karmelizowane i całkowicie gotowane, o pięć minut boku. Zmniejsz ciepło do średnio niskiego, jeśli mięso zacznie się palić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
6
Szaszłyki podawać z pitą i hummusem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia23
Magazyn