Jagnięca Golonka Ragù z kaszą Anson Mills

Jagnięca Golonka Ragù z kaszą Anson Mills
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj jagnięcego Ragu z kaszą Anson Mills. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 29g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 526 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 4,74 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz cebulkę kopru włoskiego, cebulkę, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Jagnięca Golonka I Słodka Papryka Ragù, Goleń wołowy i kiełbasa Ragù z pełnoziarnistym Spaghetti, oraz Beer duszony Goleń wołowy z kaszą czosnkową dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Trzciny jagnięce osuszyć i doprawić solą koszerną (1/2 łyżeczki) i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól KoszernaSól Koszerna
Trzcina JagnięcaTrzcina Jagnięca
PieprzPieprz
2
Podgrzać 2 łyżki oleju w ciężkim garnku 5-quart na średnim ogniu, aż się połyska. Brązowe chwyty ze wszystkich stron, 6 do 7 minut, a następnie przenieść do ręczników papierowych, aby osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
GarnekGarnek
3
Dodaj pozostałe 2 łyżki oleju do garnka, następnie ugotuj cebulę, czosnek, pomidory śliwkowe, suszone pomidory, seler, grzyby i koper włoski z tymiankiem, płatki czerwonej papryki i 1/2 łyżeczki pieprzu, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, 4 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone PomidorySuszone Pomidory
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
Pomidor śliwkowyPomidor śliwkowy
GrzybyGrzyby
SelerSeler
Koper WłoskiKoper Włoski
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
CebulaCebula
TymianekTymianek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
4
Powrót jagnięce shanks do garnka z bulionu, bourbon, ocet, sos Worcestershire, sos sojowy i miód i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, pokryte, mieszając od czasu do czasu, aż mięso będzie bardzo miękkie, 3 do 3 1/2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Trzcina JagnięcaTrzcina Jagnięca
Sos SojowySos Sojowy
Whisky Bourbon (zalecane: Maker's Mark)Whisky Bourbon (zalecane: Maker's Mark)
OcetOcet
MiódMiód
StadoStado
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
5
Usuń mięso z kości, odrzucając kości i odtłuszczony tłuszcz z płynu do gotowania, a następnie wróć mięso do garnka. Gotować na wolnym ogniu, uncovered, mieszając często, 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
6
Tuż przed podaniem wymieszaj z radicchio i scallion.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
Zielona CebulaZielona Cebula
1
Doprowadzić bulion, wodę i mleko do wrzenia w 2-quart ciężki rondel.
Składniki, których będziesz potrzebować
StadoStado
WodaWoda
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodać kaszę w strumieniu, ubijając, następnie gotować na małym ogniu, odsłonięte, często mieszając, aż kasza będzie miękka i zagęszczona do konsystencji luźnej płatków owsianych, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki OwsianePłatki Owsiane
KaszaKasza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
3
Pod koniec gotowania, drobno zetrzeć jedną czwartą sera (1 szklanka) i dodać do kaszy wraz z kwaśną śmietaną, solą morską i pieprzem do smaku. Mieszaj, aż ser się rozpuści. Jeśli kasza jest zbyt gęsta, wmieszaj dodatkowe mleko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
Sól MorskaSól Morska
SerSer
PieprzPieprz
KaszaKasza
MlekoMleko
4
Podajemy szmatkę na kaszy i top z wiórkami sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
KaszaKasza
5
Uwaga kucharzy: szmaciana, bez radicchio i scallion, może być wykonana 3 dni wcześniej i schłodzona. Podgrzej, a następnie dodaj radicchio i scallion.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
Zielona CebulaZielona Cebula

Składniki

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewhisky bourbon (zalecane: Maker's Mark)whisky bourbon (zalecane: Maker's Mark)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekany selerposiekany seler13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana cebula kopru włoskiegoposiekana cebula kopru włoskiego2largesząbki czosnku, posiekaneząbki czosnku, posiekane1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreołagodny miódłagodny miód1Batoniki toffi HeathZaokrąglona sól koszernaZaokrąglona sól koszerna9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.trzcina jagnięcatrzcina jagnięca3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwebulion z kurczaka lub bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodubulion z kurczaka lub bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwebulion z kurczaka lub bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodubulion z kurczaka lub bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.Ser Manchego (najlepiej surowe mleko owcze)Ser Manchego (najlepiej surowe mleko owcze)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepełne mleko plus dodatkowe w razie potrzebypełne mleko plus dodatkowe w razie potrzeby591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweoliwa z oliwek, podzielonaoliwa z oliwek, podzielona1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekane świeże boczniaki lub grzyby białeposiekane świeże boczniaki lub grzyby białe1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekane pomidory śliwkoweposiekane pomidory śliwkowe1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekasza do szybkiego gotowania (najlepiej Anson Mills)kasza do szybkiego gotowania (najlepiej Anson Mills)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwechopped radicchiochopped radicchio2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana czerwona cebulaposiekana czerwona cebula1Batoniki toffi Heathgorące płatki czerwonej paprykigorące płatki czerwonej papryki1cebula, posiekanacebula, posiekana1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosól morska drobnasól morska drobna12 łyżeczki czosnku w proszku3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 caladrobno posiekane suszone pomidorydrobno posiekane suszone pomidory1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoliście tymiankuliście tymianku3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)1Podwójnie nadziewane ciasteczka OreoSos WorcestershireSos Worcestershire

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Jednym z win, które można spróbować jest Purple Star Ancient Lakes Riesling. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.
Purple Star Ancient Lakes Riesling
Purple Star Ancient Lakes Riesling
Aromaty moreli i białych brzoskwiń przenoszą się przez słodkie podniebienie środkowe ze smakami suszonej moreli, owoców pestkowych i miodu. Zrównoważony na finiszu z naturalną kwasowością.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia10
Magazyn