Hiszpański Omlet Tortilla

Hiszpański omlet Tortillan może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i przyjazny dla fodmap przepis ma 573 kalorii, 32G białka, oraz 41g tłuszczu na porcję. Za 3,34 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Wystarczy mieszanka soli, papryki, masła i garści innych składników, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać jajka, możesz podążać za tym daniem głównym z Czekoladowe Ciasto pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to europejskie danie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 55 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 55%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Omlet Hiszpański (TORTILLAn ESPANOLA), Tortillan Espanola (Hiszpański ziemniak "omlet"), oraz Hiszpańska Tortilla (Hiszpański Omlet Ziemniaczany).

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

Zagotuj mały garnek wody na średnim ogniu i dodaj ziemniaki. Dopraw wodę solą do smaku i gotuj, aż nóż włożony w środek ziemniaka napotka pewien opór, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dobrze odcedź i połóż ziemniaki na blasze wyłożonej papierowymi ręcznikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Podgrzej 2 łyżki niesolonego masła i oleju rzepakowego na średnio żeliwnej patelni na średnim ogniu, aż masło zacznie skwierczeć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać ugotowane ziemniaki, doprawić solą i czarnym pieprzem do smaku oraz wędzoną paprykę i smażyć na złoty kolor. Wyłóż tę samą blachę do pieczenia czystymi ręcznikami papierowymi i przenieś ziemniaki z patelni łyżką cedzakową na arkusz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 8-uncjowe Pudełko Muszelek Cannelloni (12 Muszli), Namoczone W Ciepłej Wodzie Przez 2 Minuty

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Rozpuść trochę dodatkowego masła na 6-calowej nieprzywierającej patelni do smażenia na średnim ogniu. Dopraw ubite jajka solą i czarnym pieprzem, do smaku świeżą pietruszką i liśćmi tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

świeża Pietruszka

2 Szklanki Ząbków Czosnku

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj 1/4 mieszanki, około 3 jajek, na patelnię i lekko wymieszaj widelcem. Nałóż linię wzdłuż środka omletu z odrobiną papryki piquillo, serem Manchego, miękkim kozim serem, jeśli używasz, i ziemniakami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Piquillo