Ten przepis służy 40 i kosztuje 27 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 32 kalorie, 3G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Jeśli masz ryż, olej sezamowy, szalotki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 16 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Tajska Mrożona Herbata, Long Island Iced Tea, oraz Awokado Sałatka Jajeczna Kanapki Z Herbatą dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Toast pieprzu Szechuan w suchej patelni, aż pachnące, o 4 protokół. Lekko ostudzić, a następnie zmiażdżyć w młynku do przypraw lub moździerzu i tłukać solą i pięciopalczastym proszkiem do bardzo drobnego. Na udach kurczaka natrzeć sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Plus 2 łyżeczki Kwaśnej śmietany
Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości Kęsa
Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I Tłuczki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Umieścić w misce, przykryć folią i przechowywać w lodówce przez co najmniej 4 godziny lub najlepiej na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
5
Ryż, herbatę i brązowy cukier wymieszać i wymieszać na folii. Ustaw parowiec na górze i równomiernie Rozmieść kurczaka na stojaku. Przykryć i gotować na dużym ogniu. Gorący dym kurczaka do smokey-brązowy kolor i gotowane przez, o 12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dietetyczna Soda Kremowa
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Herbata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
6
Podczas gdy kurczak gotuje, ubić Shao-sing wino lub sherry, soja, imbir i sezam razem w małym rondlu. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, zdjąć z ognia i stromo przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
7
Posmaruj gotowanego kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Gotowany
8
Podawać: kurczaka pokroić w drobną kostkę. Wrzucić z szalotki i orzeszki ziemne w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Liście sałaty pokroić na 40 kwadratów lub trójkątne miarki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liść Sałaty
10
Umieść kroplę Sriracha na górze każdej filiżanki sałaty, a na wierzchu około 2 łyżeczki pokrojonego w kostkę kurczaka. Wyciśnij sok z limonki na wierzch, a pozostały sos sojowo-imbirowy polej kurczakiem.