Halibut z pieczonym porem i pomidorami

Name: Halibut z pieczonym porem i pomidorami
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 4 Spód: okruszki z herbatników graham masło, podzielone; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 kufel pomidory winogronowe lub 4 pomidory Rzymskie, podzielone o połowę; 4 Spód: okruszki z herbatników graham olej z pestek winogron, podzielony; 680 papryka habanero steki z halibuta, skin-on; 1 cytrynowy, soczysty; 4 pory, Biała porcja i 2-calowa Zielona porcja, przycięte, dobrze wypłukane i pokrojone na sekcje 2-calowe; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekane liście rozmarynu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól morska, plus więcej do przypraw; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielone liście tymianku; 1 porcja startego parmezanu ciemny lub biały ocet balsamiczny

Halibut z pieczonym porem i pomidorami może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Ten przepis służy 4 i kosztuje $8.49 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 35g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 501 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Jeśli masz ocet balsamiczny, masło, liście tymianku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć biały ocet balsamiczny można śledzić to danie główne z Chude Lody Truskawkowe jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 67%. Spróbuj Pieczony Halibut & Szparagi Z Roztopionymi Porami, Halibut z pieczonymi pomidorami, oraz Pieczony Halibut z pomidorami, szafranem i kolendrą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pory przekładamy na patelnię. Pomidory wrzucić z 2 łyżkami oleju z pestek winogron, octu, rozmarynu, tymianku i soli w małej misce i dodać do porów i wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieścić patelnię w piekarniku, odsłonięty, i piec przez 20 minut, mieszając po 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wyjąć z piekarnika, gdy pory zmiękną w dotyku lub gdy pomidory zaczną się kurczyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Na dużej patelni nieprzywierającej, na średnim ogniu, dodać 2 łyżki masła i pozostawić masło do stopienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Batoniki Heath (każdy), Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Halibuta skropić pozostałą oliwą, doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Halibut

Cienki-

Włóż halibuta do maślanej patelni, skórkę w dół i zmniejsz ciepło do średniego. Pozwól rybie gotować przez 5 minut, ostrożnie odwróć i powtórz proces gotowania na drugiej stronie. Po ugotowaniu drugiej strony halibuta wyjąć na talerz i ogrzać. Przywrócić patelnię do wysokiej temperatury. Wymieszaj wino drewnianą łyżką, aby rozpalić patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Halibut

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj sok z cytryny i wywar z kurczaka. Ten sos do patelni powinien zmniejszyć się o połowę lub aż zgęstnieje. Gdy sos się zmniejszy, wyjmij patelnię z ognia i wymieszaj z pozostałym masłem. Ułóż halibuta na talerzach, polej sosem i podawaj z pieczonym porem i pomidorami.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Halibut

Batoniki Heath (każdy), Pokruszone

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Składniki

Porcje:

4trochę posiekanej cukinii

Świeżo zmielony czarny pieprz 4Spód: okruszki z herbatników graham

masło, podzielone 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 1kufel

pomidory winogronowe lub 4 pomidory Rzymskie, podzielone o połowę 4Spód: okruszki z herbatników graham

olej z pestek winogron, podzielony 680papryka habanero

steki z halibuta, skin-on 1

cytrynowy, soczysty 4

pory, Biała porcja i 2-calowa Zielona porcja, przycięte, dobrze wypłukane i pokrojone na sekcje 2-calowe 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekane liście rozmarynu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sól morska, plus więcej do przypraw 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielone liście tymianku 1porcja startego parmezanu

ciemny lub biały ocet balsamiczny

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.