Gulf Coast krewetki i kasza

Name: Gulf Coast krewetki i kasza
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu cukierki ratujące życie; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe łagodna andouille lub inna pikantna kiełbasa wędzona; 1 porcja startego parmezanu tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów (każda); 3 warzywo (np. szpinak) Przyprawa Cajun; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia pomidory pokrojone w kostkę; 1 porcja startego parmezanu 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 30 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średniej wielkości świeże pomidory (około , obrane i pokrojone na szóstki); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Świeże gałązki koperku lub estragonu (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 6 mrożone wegetariańskie kruszone mięso; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielona papryka; 6 trochę posiekanej cukinii Pokrojona zielona cebula, do dekoracji; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szybkie kasze; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 6 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz, do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 saszetki Goya sazon z kolendrą i annatto; 6 trochę posiekanej cukinii Płatki czerwonej papryki, opcjonalnie; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 907 papryka habanero 2 łyżeczki tajskiej czerwonej pasty chili; 1 porcja startego parmezanu masło niesolone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów

Gulf Coast krewetki i kasza może być tylko Southern przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 684 kalorie, 48g białka, oraz 41 g tłuszczu każdy. Na 4,41 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz seler, sól, ser cheddar i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. 2831 osób stworzyło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest super. Spróbuj Gulf Coast Gumbo, Gulasz Z Owoców Morza Gulasz, oraz Gulf Coast Jambalaya Rice dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przepis: Gulf Coast krewetki i kasza

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Z kuchni Deep South Dish

Czas przygotowania: 20 min / Czas gotowania: 30 min |

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

cukierki ratujące życie 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

łagodna andouille lub inna pikantna kiełbasa wędzona 1porcja startego parmezanu

tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów (każda)3warzywo (np. szpinak)

Przyprawa Cajun 1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

pomidory pokrojone w kostkę 1porcja startego parmezanu

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 2Spód: okruszki z herbatników graham

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 301 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

średniej wielkości świeże pomidory (około , obrane i pokrojone na szóstki)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Świeże gałązki koperku lub estragonu (opcjonalnie)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm 6

mrożone wegetariańskie kruszone mięso 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zielona papryka 6trochę posiekanej cukinii

Pokrojona zielona cebula, do dekoracji 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szybkie kasze 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)6trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz, do smaku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 saszetki Goya sazon z kolendrą i annatto 6trochę posiekanej cukinii

Płatki czerwonej papryki, opcjonalnie 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 907papryka habanero

2 łyżeczki tajskiej czerwonej pasty chili 1porcja startego parmezanu

masło niesolone 2Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.