Gulasz Rybny Po Portugalsku

Name: Gulasz Rybny Po Portugalsku
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 411 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pokrojone w kostkę; 4 2 łyżki roztopionego masła chrupiący chleb, tosty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek drobno posiekany; 1 małe zielona papryka, cienko pokrojona; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe cebula, cienko pokrojona; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bas bez skóry w paski, pocięty na 2-calowe kawałki; 2 Batoniki toffi Heath papryka (wędzona lub słodka)

Gulasz rybny w portugalskim stylu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 497 kalorii, 40g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Na 4,61 zł / porcja, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz kolendrę, paprykę, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 17 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Gulasz Rybny Po Portugalsku, Gulasz Rybny Po Portugalsku, oraz Ciasta Rybne, Po Portugalsku.

Instrukcje

Podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodać liście laurowe i paprykę i gotować, mieszając, 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Uncje Płynu świeżej Wody

Dodać cebulę, paprykę, pomidory, czosnek i 2 łyżki kolendry; doprawić solą i pieprzem. Przykryć i gotować, aż warzywa zmiękną, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodaj 1 szklankę wody i zmniejsz ciepło do średnio niskiego poziomu. Doprawić rybę solą i pieprzem, a następnie ułożyć kawałki między warzywami na patelni. Przykryć i dusić, aż ryba jest tylko gotowane przez, 5 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podziel gulasz między miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Skropić pozostałą 1 łyżką oliwy z oliwek i posypać pozostałymi 2 łyżkami kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Podawać z chlebem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Zdjęcia Antonis Achilleos

Wyposażenie

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)411opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory pokrojone w kostkę 42 łyżki roztopionego masła

chrupiący chleb, tosty 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek drobno posiekany 1małe

zielona papryka, cienko pokrojona 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1małe

cebula, cienko pokrojona 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

bas bez skóry w paski, pocięty na 2-calowe kawałki 2Batoniki toffi Heath

papryka (wędzona lub słodka)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Alzacja Willm Pinot Gris Reserve. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.