Gulasz Kimchi z kurczakiem i Tofu

Name: Gulasz Kimchi z kurczakiem i Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, filety z sardeli mielonej; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. sól gruboziarnista; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. mielony świeży imbir; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos pieprzowo-cytrynowy; 907 Orzechy dowolne (posiekane) słoiki) kimchi, odsączone, 1/2 szklanki płynu; 887 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki domowy lub niskosodowy Store-build chicken stock; 3 szalotki, tylko białe i bladozielone części, cienko pokrojone po przekątnej; 454 Orzechy dowolne (posiekane) jedwabne tofu; 2 z kością, bez skóry udka z kurczaka, nadmiar tłuszczu przycięte; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Przepis Kimchi gulasz z kurczakiem i tofu jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników koreańskiego jedzenia. Jedna porcja zawiera 166 kalorii, 20g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 4,42 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako dość drogie danie główne dla Jesień. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz kimchi, udka z kurczaka, imbir i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kolacja: Kimchi Jigae (Gulasz Kimchi), Tofu Kimchi (Dubu Kimchi), oraz Pikantny gulasz Kimchi (kimchi Jjigae) dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

filety z sardeli mielonej 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

sól gruboziarnista 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

mielony świeży imbir 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos pieprzowo-cytrynowy 907Orzechy dowolne (posiekane)

słoiki) kimchi, odsączone, 1/2 szklanki płynu 8876 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

domowy lub niskosodowy Store-build chicken stock 3

szalotki, tylko białe i bladozielone części, cienko pokrojone po przekątnej 454Orzechy dowolne (posiekane)

jedwabne tofu 2

z kością, bez skóry udka z kurczaka, nadmiar tłuszczu przycięte 5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje ulubione Kimchi. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować David & Nadia Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 36 dolarów za butelkę.