Grillowany stek śniadaniowy na smażonym jajku i fasoli

Name: Grillowany stek śniadaniowy na smażonym jajku i fasoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) Ancho Chili Powder; 595 Orzechy dowolne (posiekane) Black Bean Fiesta Bush s Grillin Beans; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Duże jajko smażone z jarzmem, doprawione solą i pieprzem; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 1 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 227 Orzechy dowolne (posiekane) cienko pokrojony stek śniadaniowy

Grillowany stek śniadaniowy nad sadzonym jajkiem i fasolą może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 310 kalorii, 14g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 680 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, fasolę fiesta bush 's grillin' beans, jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Śniadaniowe Babeczki Z Jajkiem, Wegetariańskie Śniadanie Jajko Burritos, oraz California Śniadanie Wrap (Awokado, Jajko, Boczek I Więcej!) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść stek, olej, sól, pieprz i ancho chili w proszku do dużej torby na zamek błyskawiczny. Przetrzyj, aby pokryć przyprawy na steku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's® – Bez Dodatku Soli

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

8 (U-12) Krewetek

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Niech marynować przez 30 minut do nocy.Rozgrzej grill wewnętrzny lub zewnętrzny do średnio wysokiego ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Umieść steki na grillu i grilluj przez 2 minuty na stronę, aż do ugotowania. Steki są bardzo cienkie, więc po prostu poświęć kilka minut na grillowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć i odstawić na 10 minut.

Do miski włożyć ciepłą fasolę, a na wierzch usmażone jajko i grillowany stek śniadaniowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

Ancho Chili Powder 595Orzechy dowolne (posiekane)

Black Bean Fiesta Bush' s Grillin ' Beans 0(może być lub przeglądać)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1Duże

jajko smażone z jarzmem, doprawione solą i pieprzem 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)1(może być lub przeglądać)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 227Orzechy dowolne (posiekane)

cienko pokrojony stek śniadaniowy

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. GEN5 Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.