Grillowany kurczak z imbirem i sosem z Czarnej Fasoli

Name: Grillowany kurczak z imbirem i sosem z Czarnej Fasoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos z czarnej fasoli z czosnkiem; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony świeży korzeń imbiru; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony mielony czarny pieprz do smaku; 1 1 funt cukinii, szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 6 udka kurczaka bez skóry

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Grillowany kurczak z imbirem i sosem z czarnej fasoli może być świetnym przepisem do wypróbowania. Przepis ten służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera około 65g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 427 kalorii. Na 2,72 zł za porcję, ten przepis okładki 28% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz korzeń imbiru, SOS fasolowy, uda z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży korzeń imbiru, możesz śledzić to danie główne z Ciasteczka migdałowo-imbirowe bez mąki jako deser. Jest idealny do Czwarty Lipca. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 12 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżką wynik 82%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy obejmują Grillowany kurczak Limonkowy z sosem z Czarnej Fasoli, Grillowany Kurczak Limonkowy W Sosie Z Czarnej Fasoli, oraz Domowy sos z Czarnej Fasoli (aka sos czosnkowy z czarnej fasoli lub pasta z Czarnej Fasoli).

Instrukcje

Ułożyć uda w misce i dodać imbir, sos z czarnej fasoli, olej sezamowy i zmielony czarny pieprz. Dobrze wymieszać, aż do całkowitego pokrycia. Marynować w lodówce przez 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż