Grillowany Kurczak Jerk

Name: Grillowany Kurczak Jerk
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Środkowoamerykańskie, Karaibska
Ingredients: 1 1 funt cukinii, Asian five-spice powder; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Do wyboru lody lub bita śmietana; 1 kilogramy 2½-3 lbs z kością, skóra na kawałkach kurczaka (Uda, podudzie i piersi); 1 Czepek szkocki lub papryka chili Habanero, posiekana i grubo posiekana; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. suszony tymianek; 1 ząbek czosnku, obrany; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. gałka muszkatołowa mielona; 1 małe cebula pokrojona w duże kawałki; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 szalotki, ćwiartki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Przepis Grillowany kurczak Jerk jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników kuchni środkowoamerykańskiej. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 39g białka, 32G tłuszczu, oraz w sumie 474 kalorie. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Działa dobrze jako niedrogie danie główne dla 4 Lipca. 94 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka cebuli, olej roślinny, kawałki kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać ziele angielskie, można śledzić to danie główne z Ziele angielskie Angel Food Cakes z twarogiem ananasowym i suszonym w piecu Pi jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowany Kurczak Jerk, Grillowany Kurczak Jerk, oraz Łatwy Grillowany Kurczak Jerk.

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

Asian five-spice powder 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Do wyboru lody lub bita śmietana 1kilogramy

2½-3 lbs z kością, skóra na kawałkach kurczaka (Uda, podudzie i piersi)1

Czepek szkocki lub papryka chili Habanero, posiekana i grubo posiekana 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

suszony tymianek 1

ząbek czosnku, obrany 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

gałka muszkatołowa mielona 1małe

cebula pokrojona w duże kawałki 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2

szalotki, ćwiartki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Karaiby w menu? Spróbuj sparować z Gewurztraminer, Pinot Gris i Riesling. Będziesz chciał zdecydować się na wina z odrobiną słodyczy, gdy mamy do czynienia z pikantnymi daniami karaibskimi. Serwuj te wina schłodzone, aby były jeszcze bardziej orzeźwiające. Możesz spróbować Red Newt Cellars Gewurztraminer. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.