PrzepisyMagazyn

Grillowane szaszłyki z kurczaka z sosem orzechowym

Grillowane szaszłyki z kurczaka z sosem orzechowym
Grillowane szaszłyki z kurczaka z sosem orzechowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.59 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 339 kalorii, 32G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Jeśli masz sos pieprzowy, czosnek, kolendra i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać natychmiastowy brązowy ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy Instant Chocolate Mocha jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szaszłyki z kurczaka z sosem orzechowym, Szaszłyki z kurczaka z sosem orzechowym, oraz Szaszłyki z kurczaka z sosem orzechowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Namocz bambusowe szaszłyki w wodzie co najmniej 30 minut przed użyciem, aby zapobiec przypaleniu. W średniej misce wymieszaj kurczaka i 1/4 szklanki marynaty teriyaki. Przykryć; przechowywać w lodówce 30 do 60 minut marynować.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Tymczasem podgrzewaj węgle lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania. W małej misce, wymieszać wszystkie składniki sosu do wymieszania; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Wyjąć kurczaka z marynaty; wyrzucić marynatę. Wątek kurczaka na szaszłyki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
4
Umieść szaszłyki na grillu. Przykryć grill; gotować na średnim ogniu 8 do 10 minut, obracając raz, aż kurczak nie będzie już różowy w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
5
W międzyczasie ugotuj ryż w wodzie zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając masło i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
6
W razie potrzeby posypać kurczaka posiekaną świeżą kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Kolendraświeża Kolendra
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
7
Podawać z sosem i ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
BezglutenoweDieta bezmleczna
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Okazje4 lipcaLetnie
Kanapki z wieprzowiną i surówką
Niemiecka sałatka ziemniaczana
Spektakularny tort lodowy
Indywidualne pizze z grilla
Lody Brownie Chunk
Kanapki lodowe Jersey Shore
Surówka z selera korzeniowego i gruszki
Sałatka ziemniaczana po staromodnemu
Letnia sałatka z jabłek i żurawiny
Grillowane skórki ziemniaczane z kremowym sosem
Podobne przepisy
Sorbet Cytrusowo-Melonowy
Chrupiące klopsiki
Nadzienie z grzybów leśnych
Babeczki dyniowe
Magazyn
Sorbet Cytrusowo-Melonowy
Chrupiące klopsiki
Nadzienie z grzybów leśnych
Babeczki dyniowe
Ciasto czekoladowe
Makaron i papryka
Łatwe ciasto z jagodami na patelni
Zapiekanka z szynką i pasztetem szwajcarskim
Roztopione Kałuże Czarownicy
Paluszki ziemniaczane z parmezanem